Beneficios de una práctica constante:
Estilización de la figura Buenos y correctos hábitos posturales. previene dolores de espalda
Músculos fuertes y elongados. Sistema óseo y articulaciones fortificadas con buena oxigenación e irrigación sanguínea preventivo de osteoporosis. Bienestar Mental y emocional – Mayor vitalidad y energía – Baja del stress.
Pack Pilates Reformer 12 sesiones (50min)
$120.000
El Pilates permite desarrollar habilidades y destrezas físicas a través de la movilidad y variados ejercicios Osteoarticulares y Musculares en el REFORMER (cama de Pilates) y otros implementos como la” Chair de Pilates”entre otros.
12 sesiones (50 min.)
